Danas estetska kirurgija trend u svijetu

Prema izvješću Američkog društva plastičnih kirurga, najpopularnija estetska kirurgija i kirurški kozmetički zahvati u svijetu u 2022. godini bili su povećanje grudi, liposukcija i operacija kapaka. Najpopularniji nekirurški kozmetički zahvati u svijetu u 2022. bili su botulinum toksin (Botox), hijaluronska kiselina (fileri), uklanjanje dlačica i nekirurško smanjenje masnog tkiva.

Danas estetska kirurgija trend u svijetu

Popularnost koju estetska kirurgija ima također se može razlikovati ovisno o zemlji ili regiji. Na primjer, prema nekim studijama, Južna Koreja ima jednu od najviših stopa estetske kirurgije u svijetu, posebno među mladim odraslim osobama. Studija je otkrila da je najčešća motivacija da se estetska kirurgija provede i za muškarce i za žene u Južnoj Koreji osobno nezadovoljstvo vanjskim izgledom jer je “lookizam” prevladavajući među južnokorejskim mladim odraslim osobama zbog kompliciranih kulturnih stereotipa.

Čak i estetska kirurgija, kao i svaka vrsta operacije, nije bez rizika. Neki od mogućih rizika estetske kirurgije su:

  • Loš kozmetički ishod: Ovo može biti najveći strah pacijenta kad je estetska kirurgija u pitanju: rezultat koji ne samo da ne poboljšava izgled, već zapravo čini nečiji izgled lošijim nego prije operacije. To može biti zbog tehničkih pogrešaka, nerealnih očekivanja ili individualnih varijacija u liječenju.
  • Ožiljci: jedan od najvećih rizika za postizanje atraktivnog ishoda, ožiljci nisu uvijek predvidljivi, ali se u većini slučajeva mogu kontrolirati. Ožiljci mogu biti posljedica infekcije, dehiscencije rane, nekroze tkiva ili jednostavno abnormalnih tendencija cijeljenja. Pacijenti mogu smanjiti rizik od ožiljaka nepušenjem, dobrom prehranom nakon operacije i pridržavanjem uputa kirurga tijekom oporavka.
  • Oštećenje ili utrnulost živaca: U nekim slučajevima živci mogu biti oštećeni ili prekinuti tijekom bilo kojeg kirurškog zahvata, pa tako i kad je estetska operaciju u pitanju. Rezultat je ipak očitiji ako se radi o facijalnom živcu. Kada su ti živci ozlijeđeni, ishod može biti nemogućnost pravljenja izraza lica ili spuštene oči ili usta. Oštećenje živaca također može uzrokovati obamrlost ili trnce u zahvaćenom području.

Sve su to neki od rizika koje estetska kirurgija sa sobom nosi. Ako želite saznati više o estetskoj kirurgiji ili pronaći kvalificiranog plastičnog kirurga u svojoj blizini, informirajte se u svojoj lokalnoj zajednici i tražite preporuke osoba od povjerenja.…

Odabir savršenog aparata za kavu: ključni faktori i preporuke

Bez obzira na to jeste li ljubitelj jutarnje šalice mirisne filter kave ili strastveni obožavatelj espressa s finom pjenicom – odabir pravog aparata za pripremu omiljenog napitka može biti pravi izazov. U nastavku donosimo nekoliko ključnih faktora koje je potrebno uzeti u obzir te neke preporuke kako biste što lakše pronašli idealan model.

Razumijevanje različitih vrsta aparata za kavu

Filtrska (drip) kava

Ovi jednostavni uređaji rade tako da voda prolazi kroz usitnjenu zrna koja su smještena unutar papirnatog ili metalnog filtra. Praktični su za pripremu veće količine kave, ali ne nude mnogo opcija prilagodbe okusa.

 

Espresso aparati

Postoje poluautomatski i automatski modeli koji pritisak vode koriste kako bi izvukli savršeni espresso. Omogućavaju kontrolu nad mljevenjem, doziranjem i tlakom te nude mogućnost pravljenja raznih napitaka poput cappuccina ili latta.

Odabir savršenog aparata za kavu: ključni faktori i preporuke

Kvaliteta zrna i način mljevenja

Vrste zrna

Odabir pravih zrna je ključan za uživanje u ukusnoj kavi. Najkvalitetniji proizvodi dolaze od Arabica i Robusta sorti koje treba čuvati u hermetičnom spremniku kako bi sačuvale svježinu.

 

Mljevenje

Finoća mljevenja također utjecaj na okus: grublji samljeti zrnca pogodni su za filtrsku (drip) kavu dok se espressima koristi finije mljevena smjesa koja omogućava bolju ekstrakciju arome.

Održavanje aparata za kavu

Neki od uređaja mogu biti složeniji za čišćenje i održavanje, pa je važno imati to na umu prilikom odabira. S vremena na vrijeme potrebno je provesti temeljito čišćenje aparata kako bi se osigurala dugotrajnost uređaja te kvaliteta pripremljenog napitka.

Budžet

Cijene aparata za kavu variraju od vrlo pristupačnih do više tisuća kuna, stoga je važno definirati koliko ste spremni uložiti u ovaj uređaj. Uzimajući u obzir sve prethodne faktore, može se pronaći aparat koji će zadovoljiti vaše potrebe i neće narušiti kućni budžet.

Uzimanjem u obzir svih navedenih faktora te usklađivanjem s osobnim željama i navikama sigurno ćete pronaći savršeni aparat za kavu koji će vam omogućiti da svakodnevno uživate u omiljenim napicima poput espressa, cappuccina ili filtrske (drip) kave.

 …

Stari muški i ženski satovi i njihove čari

Kad su u pitanju stari muški i ženski satovi, Doxa je bila malo skuplja od Darwila, Areta koja je bila lošija i jeftinija od Darwila i Omega koja je bila puno skuplja. Bila je tu još  Helvecija, Rodanija. To se neke marke koje su bile na našem tržištu.

Darwil muški i ženski satovi imali su neki svoj solidni status, umjereni, i za mnoge građane prihvatljiv. Velike količine Darwila su bile na našem tržištu.

Ja sam prodavao jedan model kvarcong Darwila. Ne znam koja ga je firma radila. Ne znam je li to bila originalna firma. I na kutiji je bila oznaka Darwila i sve. Ove sve vrste koje vam spominjem su bile redovne na tržištu, a kasnije se pojavio Darwil model sa kvarcnom mašinom. To je bilo 90-tih godina, možda malo ranije 1986. godina možda.

Darwil muški i ženski satovi su bili jako kvalitetni i jako izdržljivi. Može biti da se netko požali jer je nespretan, pa svako malo nešto pokvari, slomi staklo ili ključ, ali to nije do Darwila, to je do njega. Što god bude nosio, njemu neće valjati. Generalno je sve bilo pozitivno, i među mojim kolegama i među kupcima. Ljudi su voljeli taj Darwil, postojao je i jedan model UT6310, sa jednom malo većom mašinom i malo većim izgledom, taj je sat bio besmrtan.

Pa vidite sada, što se tiče toga da bi muški i ženski satovi Darwil bili opet na tržištu – ako Darwil kada se proizvede, on treba da dođe meni u ruke da ja vidim, da bih mogao o njemu komentirati.  A inače, Darwil kao Darwil, on može preko reklama, kad dođu u radnju da se prodaju, kada ljudi počnu kupovati, onda će doći do mene da kažu valja li ovaj sat, da im ja dam svoje mišljenje, kao što dajem svoje mišljenje i kad su svi muški i ženski satovi u pitanju.

Stari muški i ženski satovi i njihove čari

Čarobni prsteni koje je Sauron stvorio

Ako ste zaljubljenik u magične filmove „Gospodari prstenova“ koji nam na filmsko platno donose misteriozan svijet Međuzemlja, onda ste se sigurno više nego jednom zapitali kako su nastali magični prsteni oko kojih se cijela radnja filma i zbiva.

Celebrimbor i njegovi kovači iskovali su šesnaest Prstenova moći pod vodstvom Annatara. Nakon što su iskovani, Annatar je otišao iz Eregiona, a Celebrimbor je napravio preostala tri Prstena moći. Glavna razlika između ova tri prstena i ostalih bila je u tome što su trebali liječiti i čuvati te spriječiti magiju da ne nestane u Međuzemlju. Tri vilenjačka prstena nisu bila prožeta Sauronovom zlobom, što ih čini najmoćnijim među Prstenovima moći. Međutim, oni su i dalje bili iskovani zanatom koji je podučavao Annatar, pa su zato i oni bili vezani za Jedini Prsten – zato ti prsteni nisu bili slobodni.

Čarobni prsteni koje je Sauron stvorio

Rat između vilenjaka i Saurona započeo je 1693. i izazvao uništenje Eregiona i krvoproliće gdje je Celebrimbor ubijen. Kada je rat završio, Sauronove su snage bile oslabljene i on se osjećao izdanim od strane Vilenjaka. Stoga je odlučio preostalih šesnaest prstenova podijeliti negdje drugdje. Dakle, da vidimo što se dogodilo s ostalih šesnaest Prstenova moći: sedam za gospodare patuljaka u njihovim kamenim dvoranama, devet za smrtnike osuđene na smrt. I tako su ti prsteni završili na tim različitim mjestima.

Kako Sauronovi planovi nisu išli prema planu i Vilenjaci su se odbili pokoriti njegovoj volji, odlučio je podijeliti preostalih šesnaest Prstenova moći među ljudima i patuljcima, jer je mislio da će ih lakše kontrolirati. Ali prsteni su se pokazali kao već zalogaj nego je Sauron mislio, nije ih mogao kontrolirati kako je on to sam sebi na prvu zamislio.

Ono za što su prsteni bili dobro jest da su posvađali i najsložnije patuljke i najbolje prijatelje među ljudima, ali dobra je stvar što su svi bili pod utjecajem moći tih prstenova i to je nestalo kad su prstene skinuli. …

Softver za pozivni centar treba pomno birati

Već smo i u našim prijašnjim savjetima govorili o tome kako je za pozivni centar bitan softver koji ćete odabrati. A kako odabrati prikladan softver za vaš pozivni centar – gledajte YouTube videozapise.

YouTube videozapisi izvrstan su način da vidite kako svaki softver radi u stvarnom vremenu. Pogledajte vodiče koje je objavio svaki dobavljač softvera kao i recenzije neovisnih YouTubera. To će vam dati ideju o tome kako korisničko sučelje izgleda i je li softver jednostavan za korištenje.

Softver za pozivni centar treba pomno birati

Isto tako, pitajte svoje kolege na profesionalnim Facebook grupama, LinkedInu, Quori ili Product Huntu. Pitati druge za njihovo mišljenje o softveru za pozivni centar također je odličan način da utvrdite koji vam softver odgovara. Drugi profesionalni trgovci, predstavnici korisničke službe i prodajni predstavnici isprobali su softver za pozivni centar i mogu vam pomoći eliminirati alate koji izgledaju dobro, ali ne isporučuju rezultate kada je u pitanju funkcionalnost.

Ako ste ikako u mogućnosti, zatražite čak i besplatnu probu te isprobajte značajke, tako čete najbolje znati sami procijeniti da li je za vaš pozivni centar baš taj softver prikladan.

Nakon što ste obavili svoje istraživanje i suzili izbor na nekoliko softvera koji izgledaju obećavajuće, vrijeme je da zatražite besplatnu probnu verziju svakog softvera koji vam se sviđa. Za to vrijeme trebali biste testirati što više funkcija i integracija kako biste bili sigurni da softver radi i zadovoljava vaše standarde.

Po potrebi također i zatražite produženje probnog razdoblja za svoj pozivni centar jer treba istražiti sve detalje softvera. Ako besplatno probno razdoblje nije dovoljno dugo da isprobate sve značajke i odlučite se o softveru, zatražite produljenje besplatnog probnog razdoblja. Većina dobavljača softvera za vaš pozivni centar rado će vam produljiti probno razdoblje u nadi da će vas na kraju ipak uspjeti pretvoriti u klijenta koji plaća. A tko kaže da neće biti upravo tako?…

Ako vam nije pri ruci oprema iz sjenila Istra, zaštitite se kremama

Ako vam nije pri ruci oprema iz sjenila Istra, zaštitite se kremama

Iako sjenila Istra mogu osigurati zaštitu od sunca na svim razinama, kad niste zaštićeni njihovim proizvodima svakako koristite kvalitetne kreme.

Kad su kreme u pitanju sjenila Istra upozoravaju da je bitna SPF razina. SPF – ili zaštitni faktor – mjera je koliko je UV zračenja potrebno da izazove opekline. Što je veći SPF, manja je vjerojatnost da ćete izgorjeti. Važno je napomenuti da se SPF ne odnosi na vrijeme provedeno na suncu, već se odnosi na količinu sunčeve energije, tako da ponovna primjena ovisi o intenzitetu sunca. Pojednostavljeno rečeno: morate ponovno nanositi kremu češće sredinom dana, kada je sunce na vrhuncu, nego, recimo, u 9 ujutro, kada je sunce slabijeg intenziteta.

Kao što smo već spomenuli, visok SPF ne znači da možete prestati s ponovnim nanošenjem. Umjesto toga razmislite što bi vašoj koži moglo trebati. Svjetlija koža treba veći SPF kako bi zaštitila kožu, dok tamnije boje kože (koje imaju ugrađeni SPF od oko 13,4) mogu koristiti niži SPF (mislim na SPF 30) i dalje biti zaštićene. Još jedna napomena iz sjenila Istra: SPF se odnosi samo na UVB zrake, ali najbolje je potražiti kremu za sunčanje širokog spektra, koja će zaštititi kožu i od UVA i od UVB zraka.

Iz sjenila Istra educirali su nas i o tome da postoje dvije vrste filtera za zaštitu od sunca: kemijski i mineralni. Kemijske kreme za sunčanje koriste organske materijale kao što su oksibenzon, avobenzon, homosalat, oktinoksat, oktokrilen i oktizalat kako bi pružili zaštitu od sunca. Oni djeluju tako da upijaju sunčeve zrake, pretvaraju ih u toplinu, a zatim otpuštaju spomenutu toplinu kroz kožu. Ovaj proces traje oko 15 minuta, pa ako koristite kemijske filtere za zaštitu od sunca, trebali biste si dati barem toliko vremena prije nego što krenete napolje, napominju iz sjenila Istra – uz vječiti savjet da je ipak bolje potražiti hlad. …

Nekada su se muški i ženski satovi isključivo popravljali

Danas nema mnogo ljudi koji mogu reći da vole svoj posao, ali ja sam imao privilegiju jer su mi muški i ženski satovi bili ljubav, a ne samo posao.

Čuvam u radnji stari slajd, na kome čovjek juri, jer mu odlazi voz ili autobus, a na njemu piše: „Tako mu i treba kad nije kupio sat kod Josipa Bourek-a.“ Što znači da je u to davno vrijeme bilo neke prodaje satova, ali kad sam ja došao u radnju nije bilo prodaje kakvu danas poznajemo, u smislu izloženih i osvjetljenih satova u vitrinama. Ranije je to bila prava zanatska radnja gdje su se muški i ženski satovi popravljali i morao si biti pravi majstor za to, a ne samo trgovac.

Sjećam se samo da je moj otac tu radio i imao je još jednog radnika i kad bih kao dijete dolazio u radnju bila je ozbiljna atmosfera, tišina,  njih 4-5 majstora sa lupama na oku i muški i ženski satovi posvuda, rade. 

Ja sam počeo da prodajem satove 2003. U jednoj knjizi o marki sata Certina, piše: „Ako ste dobar majstor i ako napravite dobar sat, a on nije na tržištu dobro plasiran, džaba vam i što ste dobar majstor i što ste napravili dobar sat.“ Kad su u pitanju muški i ženski satovi sve je u sprezi zanata, estetike i tehnike. Supruga i ja ocijenili smo da nešto treba napraviti da bi ostali u poslu. 

U to vrijeme nije bilo puno distributera satova, da bi mogli da dođemo do zvaničnog sata sa pakovanjem. Sve sa ciljem da krajnji korisnik dobije sat u lijepo stiliziranom i estetski osmišljenom pakovanju i da jednog dana dobije i servisnu uslugu za taj sat kod nas. Tad se pojavila firma Pintila, a kod njih su bili u ponudi muški i ženski satovi Casio, Seiko, Doxa i fashion marke: Mexx, Pierre Cardin. Prilikom nabavke tih satova, insistirao sam da mi dostave tehničku dokumentaciju gdje sam vidio da su to bili dobri švicarski mehanizmi i to je bio sasvim dobar razlog da ih nabavim i imam u radnji. …

Što jesti za unos Omega 3 putem hrane

Najbolji način za unos onog kvalitetnog Omega 3  jest upravo jedenjem plave ribe. No, ne vole je svi i živa je borba, osobito s djecom. Nije stvar recepta ili u načinu pripreme tih obroka. Najčešći otpor na naziv jela počinje već u djetinjstvu. Kao mali sigurno će se većina djece prisjetiti da su se znali ljutiti na mame kad bi čuli da je za ručak riba. Ja ne znam zašto je to tako jer ja sam oduvijek obožavala jesti ribu iako moja mama ju nije znala raditi. Ma kakvi! No, kad sam malo porasla, ja sam znala da je Omega 3 važan za naše zdravlje.

Mame su uvijek krive što kuhaju ribu i svoje ukućane stalno navode i ponavljaju ljubazno da se riba mora jesti! Evo ja sam sada mama i znam da se isti scenarij ponavlja barem 3 puta tjedno. Pa to je prava borba! I ne znam zašto i moja djeca ne žele jesti plavu ribu. Živimo na moru, riba je svugdje oko nas, no neće i neće jesti ribu. Lakše mi je pripremiti ribu koja je i jeftinija nego meso, no kako je samo teško nahraniti obitelj ribom.


Negoduju, bune se, a vi samo želite da zdravi jedu. Spremate čiste i zdrave omega 3 masne i zdrave kiseline kako bi bili zdravi. Pričam im priče kako će ako jedu ribu imati elastične ruke i brže će plivati ma kao ribice. Objašnjavam im da ako unesu dnevnu dozu Omega 3 kiselina će sve tegobe nestati i neće morati piti dodatke na bazi toga no ništa. Tražim razne recepte no na kraju najdraže im je kad spremim girice u i spržim ih u ulju. Najbolji prilog uz njih su prženi krumpiri.
Važno je samo da jedu plavu ribu i unesu Omega 3 masne nezasićene kiseline kako bi bili zdravi, a ručak jeftin i odličan!

Najbolji stolac za stajaće radno mjesto

U današnje doba kada nas je pandemija u kojoj živimo dovela u stanje „novog normalnog“, a sve se više ljudi moralo prebaciti u radno okruženje vlastitoga doma, kakav radni stolac koristite postalo je iznimno važno.

Iako su mnogi uredski zaposlenici svoj dojučerašnji ured zamijenili dnevnom sobom, boravkom, blagovaonom ili neki koji imaju taj luksuz – kućnom radnom sobom – mnogima se u službenom opisu radnog mjesta mnogo toga promijenilo i sada možda moraju, naprimjer- izdavati kavu za van kroz prozorčić svoga radnog mjesta, a ti bi im najbolje došao stolac za stajaće radno mjesto. 

S obzirom da takvu temu još nismo imali, pretražili smo što se danas nudi na tržištu za ovakvu potrebu stajaćeg radnog mjesta i koji stolac bi mogao biti najprimjerenija i najbolja opcija za olakšavanje već ionako otegotnih radnih okolnosti ljudi koji su se našli u ovim „novim normalnim“ radnim uvjetima.

Nakon pretraživanja tržišta, svi koji smo na tome radili nekako smo se interno složili da je najbolji izbor Office Star Deluxe vinil sjedalo i mrežasta stolica. Ovaj stolac za stajaća radna mjesta košta oko 100 dolara, što je iznimno prihvatljiva cijena – a povrh toga ima solidnu ocjenu od 4,5 zvjezdica na ukupnom broju od 332 recenzija.

Više recenzenata hvali ovu stolicu kao stolac “savršene visine” za stojeći radni stol, jer, kako objašnjavaju, “lako je prijeći s niže visine sjedenja na višu stojeću visinu.” Ima „vrlo udobna leđa i lako se prilagođava”, dodaje još jedan recenzent. Kao što jedan recenzent podrazumijeva, posebno je koristan stolac za one kojima se posebno bolno prilagoditi radnom stolu za stajanje. „Nisam želio okretati stol za sjedenje / stajanje, tako da sada imam zaista udobnu stolicu za upotrebu kad se umorim od stajanja.“ Bez obzira na koju visinu je postavljen, ovaj stolac dovoljno je ugodan da recenzente drži usredotočenima na posao.

Stari satovi i njihova sentimentalna vrijednost

Unazad 50 godina, negdje 70tih godina, satovi su bili vrlo cijenjena roba i tada sam i ja dobio svoj prvo sat.

Sjećam se kao danas – bio je crveni kožni remen, tanak, bijela podloga, sa zlatnim je unutra bilo sve označeno – brojevi, kazaljke, ime. Kada sam ga dobio osjećao sam da sam dobio nešto vrijedno, da sam dobio vrijedan poklon kojeg sam čuvao  i nisam ga nosio svaki dan, nisam ga nosio u školu, nosio sam ga samo nedjeljom, jako sam pazio na njega i čuvao sam ga. Kum koji mi ga je kupio je živio u Zagrebu, vjerojatno ga je kupio u Zagrebu kod nekog urara, sat je bio u kutiji i sjećam se da je kutija bila četvrtasta i u kutiji sam ga dobio. Ne mogu reci koliko sam ga dugo imao, sjećam se da sam ga dugo nosio, kasnije sam ga spremio u ladicu i jedan period ga više nisam nosio jer se pogotovo u vojsci satovi nisu nosili tada. Možda kada bi ga potražio bi ga i pronašao negdje, vjerojatno je negdje sa starim stvarima, ne vjerujem da je bačen, baš bih ga volio naći. 

Moj tata je kasnije išao u Njemačku, on je ima Doxa sat, kasnije je kupio Omicron. Doxa sat je kupio u Njemačkoj, on je otišao tamo 60tih godina i tamo je bio do 80tih godina, bio je građevinski radnik i Doxa mu se oštetio na poslu i onda je kupio Omicron.

Doxa satovi su tada bili na cijeni, meni je to teško reci, vjerojatno je to jedna dugogodišnja tradicija, žao mi je što ne znam koje se točno godine krenuo proizvoditi, vjerojatno zbog svoje tradicije i dizajna, ne vidim drugog razloga. 

Stari satovi imaju svoju vrijednost, ona nije samo financijska nego često i sentimentalna, a to se ne može kupiti novcem. …